扁平足は疲れだけでなく、膝腰にも悪影響を及ぼします

標準的なアーチを保つことで、足膝腰の負担を軽減します

扁平足対策

扁平足

For flat feet

長時間、歩いたり立ったりしていると
足が疲れる、
膝や腰も気になる・・・

普段から歩くと、足の裏が痛くなったり、足全体が疲れたりする事・・・もしかして扁平足かもしれません。「扁平足」は、

足全体が疲れやすい
膝や腰を痛めやすい
カカト痛、アキレス腱炎、くるぶしまわりの骨に痛みがある
姿勢が悪い

などの症状が見られることが多く、運動不足や、合わない靴を履いていることが原因でなってしまう、いわゆる現代病の一つと言ってもいいでしょう。

扁平足とは

そもそも扁平足とは足の骨と骨をつなぐ靭帯が伸びて、足の土踏まずが低下し、足の裏が平べったくなった状態です。
扁平足がすすむと、足が正常に機能せず身体のバランスが保てなくなり、筋肉疲労や膝腰への負担が大きくなります。
スポーツ選手は扁平足から障害に発展し、引退に追い込まれることもしばしばあります。

扁平足の原因は
「カカトの回内」にあった！
「カカトの回内」とは？

「カカトの回内」の説明

左図はカカトの骨が内側に傾いて「回内」している状態 疲れる足

右図はカカトの骨がまっすぐでバランスの良い状態 疲れない足

左図のように、カカトが回内すると土踏まずが下がり、扁平足の状態になります。扁平足になると、足のバランスを崩すだけでなく、身体のバランスを崩し、膝腰などに想像を超える負担がかかります。右図のようにカカトがまっすぐな場合、標準的なアーチを保つことができ、身体のバランスも整うことで各箇所の負担が軽減します。

扁平足は疲れる！
土踏まずが下がっていないか
今すぐチェックしてみましょう！

「カカトの回内」を防止するためには

インソール選びがとても重要

回内足

扁平足対策には、「カカトの回内」を防止し、カカトの骨をまっすぐにするインソールが必要です。土踏まずをサポートすることも大切ですが、それだけでは標準的なアーチを保つことはできず、根本解決につながりません。そのため、インソールを選ぶときには、土踏まずをサポートするだけでなく、「カカトの回内」を防止してくれるインソールを選ぶことが大変重要になります。

アシマルインソールのメリット

アシマルインソールはアーチが低下する根本原因「カカトの回内」を防止するため標準的なアーチを保ちやすくなり、身体のバランスも整います。扁平足対策のロングインソールから、サポート力の強いハーフインソールなど、ご納得いただけるインソール選びができます。

当店の扁平足対策インソール
イチオシ商品

アシマルローアーチⅡ

男女兼用2,420円(税込)

扁平足専用サポート

標準的なアーチをキープできる扁平足に対応したインソールです。アーチサポートだけでなく、カカトが安定することで、足だけでなく身体のバランスも整えます。人肌に似た弾力スポンジで快適なクッション性とサポート力をを実現。立ち仕事、安全靴での労働、ウォーキングなどに。

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購入者様のご感想

調剤薬局で見たので、買ってみました。整形外科が勧めているそうで、さっそく使ってみました。アーチを押し上げると痛いのかなと思っていましたが、全くそんな感じがありません。ふわっとした感じの中にぐっと土踏まずが押されている感じ。すごく気持ち良いです。疲れぐわいは、つける前と全く違います。毎日仕事で使っています。